هوش هیجانی (EQ) چیست؟
برای سال های متمادی تصور بر این بود که IQ نماینده میزان موفقیت افراد است. در مدارس معیار اهدای جوایز به دانش آموزان تست هوش بود و حتی بعضی از شرکت ها برای پاداش از تست هوش استفاده می‌کردند. در دهه اخیر...
View Articleچگونگی تقویت هوش هیجانی در فرزندان
اغلب از والدین شنیده می‌شود: «می‌خواهم بدانم هوش هیجانی چیست و چگونه آن را در فرزندم تقویت کنم. گاهی احساس می‌کنم وقتی فرزندم بین همکلاسی‌هایش قرارمی‌گیرد از آنها ضعیف‌تر است یا نسبت به آنها حساس‌تر...
View Articleويژگي هاي افرادي كه اي كيو پایین دارند
EQ یا هوش هیجانی که معرف حضورتان است؛همان «ظرفیت شناخت بهتر هیجانات خود و دیگران و استفاده بهینه از این هیجانات جهت برقراری ارتباط بهتر و موثرتر با سایرین و سازگاری با خود» را می گویم... نوشته ويژگي...
View Article19 کاری که افراد دارای هوش هیجانی انجام می دهند
هوش هیجانی در زندگی روزمره چه نقشی ایفا می کند؟ 19 عمل زیر نشان می دهد چگونه بعضی از افراد به جای اینکه در برابر این هوش هیجانی تسلیم شوند، می توانند احساساتشان را به کار گیرند. خصوصیات افراد دارای هوش...
View Article5 تکنیک برای آرام کردن ذهن و ماندن در زمان حال
همه دوست دارند زندگی خوبی داشته باشند. خبر خوب این است که شما می توانید کیفیت زندگی خود را با یادگیری آرام کردن ذهن خود بهبود ببخشید. در این مقاله 5 تکنیک در مورد چگونگی آرام کردن ذهن ارائه شده است. با...
View Articleنشانه های خستگی عاطفی و چگونگی برطرف کردن آن
همه ما در برهه ای از زندگی از نظر احساسی خسته می شویم. تجربه بیش از حد یک احساس یا احساسات دیگر و کنار آمدن با سختی و مبارزه با آنها امری طبیعی است و فقط از طریق این تجربه می توان زیبایی زندگی را به...
View Article
